Rigenerarsi con lo yoga, la meditazione e stile di vita yogico     19 – 21 giugno 20219 Programma condotto da Sn Premshakti (Elio Manni) Come sfuggire allo stress e migliorare la vitalità. Una pausa rigenerante. Immersi nella quiete della campagna toscana, un’opportunità per dedicare del tempo a noi stessi, ricaricarci, rallentare il passo e riassaporare la […]

Pranayama  fine settimana intensivo Primo Livello. 4 – 6 settembre 2020 Condotto da Sn Brahmananda (Narendra Bharwaney) Il respiro è prana e il prana è vita. Senza prana, nulla si muove, niente vive. Inspirare è ispirazione, espirare è lasciar andare. Ogni momento è scandito da questo scambio, con noi stessi e con il nostro ambiente. Il nostro respiro agisce […]