Armonia, Benessere, Natura -Preparandosi all’Autunno
26 – 28 Settembre 2025
Fine settimana residenziale guidato da Sn Atmabhava (Daniela Petrini)
Unitevi a noi per un ritiro di yoga in un luogo immerso nella quiete e nella bellezza della Natura. Un fine settimana dedicato alla ricerca di pace, introspezione e profonda connessione; un’occasione per nutrire corpo, mente e spirito in preparazione per i mesi più freddi
Mentre l’estate svanisce dolcemente e la natura comincia a trasformarsi anche noi sentiamo il bisogno di rallentare, di rivolgerci all’interno e di prepararci al cambio di stagione
L’autunno è un tempo di trasformazione, un invito a lasciare andare ciò che non serve più, proprio come gli alberi lasciano cadere le loro foglie
La pratica dello yoga sarà focalizzata sulle asana che sviluppano radicamento, stabilità, calore e forza interiore, tecniche di pranayama e meditazione del Sistema Yoga Satyananda e passeggiate consapevoli per connetterci con la natura circostante
Dove: Il luogo che ospiterà il seminario è il bellissimo Grempoli Retreat, immerso nella splendida natura dei monti sopra la Rufina, vicino a Pontassieve
Quando: Il seminario avrà inizio Venerdì 26 Settembre alle 18.00 e si concluderà Domenica 28 settembre alle 17.00
Il cibo preparato a Grempoli è buonissimo, vengono utilizzate verdure coltivate biologicamente sul posto, i pasti sono curati e vegetariani
Le stanze dove dormire sono doppie (due letti singoli), ma con la possibilità per chi lo desidera di avere la stanza singola. Si prega di portare i propri asciugamani (non occorre portare lenzuola)
Il seminario si svolgerà con un minimo di 7 partecipanti
Iscrizione entro il 15 Settembre
Info e prenotazioni Daniatma@hotmail.com cell: 328 6976742 per altre info