Pancha Tattva – Un introduzione allo Yoga degli Elementi, 25 Luglio 2026

Unisciti a noi per una giornata alla scoperta delle forze primordiali che plasmano sia la natura che il nostro mondo interiore. Ispirato alla saggezza dello yoga, del tantra e degli yantra, questo workshop di un giorno offre un’introduzione ai pancha-tattva – i cinque elementi: Terra, Acqua, Fuoco, Aria ed Etere – nella luce avvolgente della Toscana di fine estate.

Il ritiro è condotto da Sw. Ahimsadhara

LINGUA: Inglese con traduzione in italiano

I Pancha Tattva

Secondo la filosofia yogica e tantrica, i cinque elementi sono i pilastri fondamentali di tutta l’esistenza. Sono presenti all’interno del corpo, della mente e del sistema energetico sottile, plasmando la nostra salute fisica, i nostri schemi emotivi e la nostra consapevolezza. Comprendendo come possiamo interagire con ciascun elemento attraverso la pratica dello yoga, lo stile di vita e i simboli, iniziamo a ristabilire l’equilibrio, a risvegliare la sensibilità e a coltivare un senso più profondo di armonia con noi stessi e con il mondo che ci circonda.

Speciale insegnante ed ospite a Grempoli

Grempoli dà il bentornato a Swami Ahimsadhara dopo dieci anni. Ahimsa vive in Australia ed è un’insegnante di yoga e facilitatrice molto apprezzata in tutto il mondo. È autrice dei libri Yoga Day by Day e Hope: How Yoga Heals the Scars of Trauma, oltre che di numerosi articoli sullo yoga. Per diversi anni Ahimsa ha vissuto alla Bihar School of Yoga, dove era insegnante e redattrice. L’amore di Ahimsa per la natura e lo yoga si fondono in questo workshop.

Quando:

Sabato 25 Luglio dalle 9.00 alle 18.00