Durga Mantra Yantra e Mandala

Durga sand yantra

Ritiro su Durga Mantra Yantra e Mandala

27 Luglio – 3 Agosto 2022

(IL RITIRO E’ COMPLETO)

Condotto da Sn Antarshuddhi (Nadeshda Stürzebecher) in lingua inglese – senza traduzione.

Unitevi a noi nella splendida campagna toscana per una settimana immersi nella natura, tra suoni e colori. Ci concentreremo sull’interazione tra yantra, mantra e mandala come suono, forma e colore. La nostra sadhana sarà un meraviglioso equilibrio di pratiche yogiche per approfondire la nostra autoesplorazione e riflessione. Vivere, praticare e creare insieme per nutrire noi stessi ed esprimere la nostra creatività.

Lo yantra è un’immagine geometrica, nota per essere la forma manifesta di una energia divina. Il disegno e la pittura di uno yantra vengono praticati insieme al rispettivo mantra, che è collegato a quella particolare divinità. Il mantra è il principio o l’energia essenziale e lo yantra è il corpo. Gli yantra sono potenti strumenti di meditazione che ci aiutano a concentrarci, a espandere la nostra consapevolezza e ad attivare il nostro potenziale creativo. Ogni simbolo di uno yantra risuona nel nostro spazio interiore ed esteriore ed è associato agli aspetti sottili della coscienza umana. Il mandala è la rappresentazione pittorica del microcosmo e del macrocosmo, che serve come punto focale per racchiudere e canalizzare le energie sottili.

DURGA – LA FORZA PROTETTRICE

Il nostro tema sarà Madre Natura – la Grande Dea Madre, Durga. È associata alla forza, alla maternità, alla protezione e alla prosperità. È il potere ineguagliabile della bontà e ci aiuta a eliminare e neutralizzare tutte le negatività interiori ed esteriori. Durga è l’archetipo dell’Uno onnipotente e senza paura, con i poteri combinati di tutti gli esseri divini, contiene tutte le molteplici forme e forze. In questo ritiro esploreremo la creazione di mandala e li uniremo con lo yantra di Durga, insieme ai rispettivi mantra collegati a Durga. Se siete nuovi alla pittura, questa è una fantastica opportunità per connettervi ed esplorare la vostra creatività. La geometria sacra sarà spiegata e praticata con attenzione, così come lo sviluppo delle abilità di disegno e pittura.

Ci sarà ampio tempo per approfondire la pratica e riconnettersi con Madre Natura a tutti i livelli nella splendida atmosfera sattvica di Grempoli.

IL RITIRO INCLUDE
Un programma di sadhana completo e vario, dalle 7.00 alle 21.00.

  • Ogni giorno 90 minuti asana, pranayama e meditazione

  • sessioni di Yoganidra

  • Karma yoga e momenti di silenzio (mouna)

  • Pratica di canto di mantra

  • Disegno e pittura di yantra e mandala come pratica e atto sacro

  • Esplorare l’uso del colore e di come mescolarli nella pittura di yantra e mandala.

  • Creazione di un proprio quaderno di schizzi per esplorare queste tecniche.

  • Sessioni serali sulla terrazza con kirtan e havan (cerimonia del fuoco)

Lingua: inglese – senza traduzione

Costo del ritiro: 690 in stanze doppie / 790 in singole (IL RITIRO E’ COMPLETO, se volete lasciate il vostro nome per la lista d’attesa)

The fee includes 7 nights, 3 healthy, organic meals per day, local collection and drop off from Scopeti, all tuition and classes.

The retreat will begin at 5pm sharp on Wednesday 27th Julyit will conclude with lunch at 1pm on Wednesday 3rd August.

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