Prakriti
Coltivare salute, felicità e armonia nel contatto con la Natura
21-27 Agosto 2023
Programma residenziale di Yoga in Toscana
Dal 21 al 27 agosto
Con Sn Shantanu, Sn. Nityamurti (Torino) e Sn. Sadhanashakti (Udine)
Una settimana di vita comunitaria presso Grempoli Retreat (Rufina – FI), immersi nel verde delle colline toscane.
Seguendo i ritmi della Natura faremo esperienza dello stile di vita yogico, un insieme integrato di pratiche della tradizione del Satyananda Yoga. Le giornate saranno scandite da un fluido alternarsi di sessioni di Asana, Pranayama, Yoga Nidra, Meditazione, Mantra e Kirtan. Integreremo tecniche di salute e prevenzione della tradizione ayurvedica. Praticheremo Karma Yoga, momenti di silenzio e momenti liberi di socializzazione. Mangeremo cibo vegetariano dall’orto biologico di Grempoli.
Il programma è aperto a tutti.
Inizio del Programma: lunedì 21 agosto ore 15.00 (arrivo entro le 14.30)
Conclusione del Programma: domenica 27 agosto ore 10.30
Costo: Programma, pasti e alloggio in stanze doppie con bagni in comune Euro 600
Costo giornate singole incluso pernottamento Euro 120