Yoga per Trauma e Stress, con traduzione in italiano
Sabato 30 Luglio 2017
Insegnare Yoga per Trauma e Stress:
Corso di approfondimento per insegnanti di yoga e per tutti coloro che lavorano nell’ambito dello stress e del trauma. Sotto la guida di Sw Ahimsadhara, il seminario sarà focalizzato sull’ insegnamento di tecniche yoga di recupero psico fisico che promuovono una naturale guarigione. Comprenderemo come lo yoga aiuta ad alleviare insonnia, depressione ed ansia, migliorando le problematiche legate a stress e trauma.
Informazioni pratiche:
Dove: Grempoli Retreat, 30 km da Firenze.
Quando: sabato 30 Luglio; arrivo previsto ore 9:45, conlusione ore 17:00 – seguirà havan.
Chi: Il seminario sarà condotto da Helen Cushing (Sw. Ahimsadhara) Australia. Autrice del libro Hope: How Yoga Heals the Scars of Trauma (Speranza: come lo yoga guarisce le cicatrici del trauma) e produttrice del film Heroes of Peace (Eroi di pace), che documenta la sua esperienza di insegnamento di yoga a veterani di guerra.
Costo: Euro 65 (incluso pranzo) per i soci, Euro 70 per non soci.