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Pratiche yoga per connettersi con la natura
26 – 28 Luglio 2019

tarassaco in primo piano

Un’opportunità per rilassarsi e rigenerarsi.
L’obiettivo del ritiro è quello di ritrovare e/o mantenere il proprio equilibrio attraverso la connessione con Madre Natura, nella tranquillità di Grempoli retreat, immerso nel silenzio e nel verde delle colline toscane. 
La routine quotidiana, scandita da semplici pratiche Yoga (asana, pranayama, brevi meditazioni, yoga nidra – rilassamento guidato, seva – servizio disinteressato, kirtan – canto ripetuto di mantra, havan – antica cerimonia del fuoco) e del buon cibo vegetariano, contribuiranno ad equilibrare le energie nel corpo e nella mente.

Facilitato da: Nityaprem (Nicole Wangler, Switzerland) and Premarpan (Prem Meli, Italy)
Il fine settimana è ad offerta libera per tutti i membri di Grempoli Retreat e per coloro che desiderano unirsi a noi.

Quando: Da venerdì 26 inizio ore 17, a domenica 28 conclusione ore 18