Uncategorized, Yoga e Meditazione

Avvicinarsi allo yoga ascoltando il proprio corpo
Domenica 12 Luglio 2020

Condotto da Giulia Guasparri, fisioterapista e insegnante di yoga.

Una giornata immersi in una natura incontaminata, fra profumi e fiori d’estate, momenti di ascolto, attenzione e movimento alla scoperta di questo strumento meraviglioso che e’ il nostro corpo.

Praticare yoga non significa necessariamente essere consapevoli del proprio corpo .

In questa giornata vorremmo mettere in evidenza come esso sia pieno di risorse e possa trasmettere messaggi importanti per la ricerca e la consapevolezza di sè. Questa consapevolezza e’ il primo approccio per raggiungere uno stato di salute, oltre il benessere fisico e mentale.

Le lezioni si svolgeranno all’aperto (si prega di portare il proprio tappetino e uno scialle)

Orario  

9,30                 arrivo

10,00 – 12,00   pratica

12,30 – 13,30   pranzo

14,00 – 14,45   yoga nidra

15,00               pausa te’

15,30 – 17,00   pratica e condivisione finale

Quota partecipazione per l’intera giornata, incluso pranzo vegetariano €60

Per partecipare alle attività è necessario essere soci. Costo annuale della tessera €10

Per iscriversi è necessario compilare la scheda di adesione al  link e versare una caparra (non rimborsabile) di €20.

Nome Conto corrente: Grempoli Retreat – IBAN: IT 20 M 01030 38040 000000491678
Banca: Monte dei Paschi di Siena – Filiale: Rufina – BIC/SWIFT: PASCITM1W61

Per partecipare alle attività è necessario essere Soci.
La tessera ha il costo di Euro 10 ed ha validità annuale da Gennaio a Dicembre.

Metti la spunta sul corso di tuo interesse, compila i campi sottostanti e premi il pulsante "Iscrivimi".

Seminario residenziale yoga con Chiara Mattei, 17 - 19 Luglio 2020

Pranayama weeke-end Livello 1, condotto da Brahmananda in inglese con traduzione italiana, 4 - 6 Settembre 2020

Ganesh Yantra e Mantra Retreat, condotto da Brahmananda e Antarshuddhi in INGLESE (senza traduzione) 5 - 12 Agosto 2020

Pranayama weeke-end Livello 2, condotto da Brahmananda in inglese con traduzione italiana, 25 -27 Giugno 2021

Nome e Cognome (richiesto)

Nome Spirituale (opzionale)

Sono già socio

Data di Nascita (richiesta solo per i NON SOCI)

Luogo di Nascita (richiesto solo per i NON SOCI)

F/M (richiesto) FM

Eta' (richiesto)

Indirizzo (richiesto)

Citta' (richiesto)

Email (richiesto)

Cellulare (richiesto)

Professione (richiesto)

E' importante che l'insegnante sia a conoscenza di alcune condizioni di salute che possono essere controindicate per alcune pratiche.

Queste informazioni sono trattate in modo strettamente confidenziale. Grempoli Retreat informa che il trattamento dei dati personali forniti dal richiedente saranno utilizzati esclusivamente per l’iscrizione all’associazione, nei termini previsti dalla normativa attualmente in vigore (D.Lgs. 196/03, “Codice in materia di protezione dei dati personali” e GDPR n, 2016/679). Eventuali recapiti telefonici o e-mail, spontaneamente forniti dal richiedente, possono essere utilizzati quale mezzo di comunicazione tra i Soci. Per ogni variazione ai Suoi dati o per esercitare i diritti previsti dall’art. 12 del GDPR, può rivolgersi all’Associazione.

Contatto per emergenze (un familiare o amico):

Si prega di indicare se vi e' presenza delle seguenti condizioni:

Pressione alta/bassa o problemi cardiaci SiNo

Problemi della colonna vertebrale SiNo

Dettagli di quanto sopra o altre condizioni che vorreste far presente all'insegnante

Avete praticato yoga e meditazione in precedenza? Quale tipo e per quanto tempo?

Avete allergie alimentari?

Come siete venuti a conoscenza di questo seminario?

Ho letto lo statuto dell'associazione e accetto di iscrivermi

        Statuto

Grazie per ever dedicato il vostro tempo alla compilazione di questa scheda!

Pagamento:
E' richiesta una caparra confirmatoria non rimborsabile per l'iscrizione ai seminari. La quota può essere versata attraverso bonifico bancario intestato a: Grempoli Retreat
IBAN: IT 20 M 01030 38040 000000491678
BIC/SWIFT: PASCITM1W61
Banca: Monte dei Paschi di Siena
Filiale: Rufina
La caparra non è rifondibile nè trasferibile.